在日常生活中，身体饥饿是一种非常正常的生理状况。有些人在进食1-2小时后可能会再次感到饥饿。通常情况下，胃总是感到饥饿，这在一定程度上表明我们的消化功能表现良好，证明我们吃进体内的食物可以很快被消化和吸收。但一般来说，一天中所需的热量是相似的，少吃或增加活动等都会导致热量消耗更快，使我们提前感到饥饿。

然而，在正常情况下，如果三餐有规律的饮食，并控制食物的摄入量来满足身体的需求，并不会在短时间内造成严重的饥饿的现象。但如果有些人三餐正常吃，却很容易感到饥饿，就需要及时注意了。这是因为出现这种情况的原因可能与身体出现异常有关，如果我们不注意并了解出现这种现象的原因，就可能会导致其他不良反应的发生，进而对我们的身体健康造成威胁。

提醒：吃得多却饿得快，或者这5种疾病在捣乱

1、 脂肪肝

(资料图片仅供参考)

一些脂肪肝患者也可能出现暴饮暴食和饭后快速饥饿的症状。在大多数情况下，脂肪肝患者经常会出现腹胀、食欲不振或不能吃一些油腻食物等症状。这些症状主要是由于肝脏中脂肪过度堆积，导致肝脏储存糖原的能力下降。

然而，还有一些脂肪肝患者也可能会出现饭后快速饥饿的症状。这主要是因为当肝脏的糖原储存功能下降时，就会增加人体糖原的消耗和分解。而当大量糖原被消耗时，人体就很容易出现频繁的饥饿感。

2、 肠胃疾病

许多有胃肠道问题的朋友很容易出现胃液分泌异常，这就会导致自身出现异常饥饿的症状。这是因为当身体分泌过多的胃液时，就会导致食物更快地被消化殆尽。此外，这时可能胃部还经常伴有胃灼热的现象。当我们发现这种情况时，建议及时就医，以防止病情恶化，导致更严重的胃肠道疾病的发生。

3、 甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进患者甲状腺激素的增加往往会增加神经、消化和循环系统的兴奋性，主要表现为易饥饿、暴饮暴食和身体消瘦。这是因为甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素和新陈代谢相对旺盛，从而消耗了更多的脂肪、蛋白质和碳水化合物，同时也损失了大量的卡路里。这就使得细胞处于长期饥饿状态，从而刺激食欲，造成“吃不饱”的现象。

4、 糖尿病

如果在平时吃的很多，但也很容易饥饿，这时也可能是糖尿病带来的“影响”。糖尿病作为慢性病之一，在发病期间血糖升高会引起各种不良症状，会通过皮肤瘙痒、饥饿、四肢麻木、夜间排尿等信号进行预警。

在疾病发展过程中，胰岛功能下降，胰岛素分泌不足，血糖升高。获得的食物中的糖不能被身体利用来转化为能量供应，也会导致短时间内就饥饿的现象发生。当然，当摄入的能量无法满足自身需求，并且体重在短时间内快速下降，这主要是由于过度消耗身体储存的脂肪和蛋白质所造成的。

5、 肾脏出现问题

营养物质必须通过肾脏过滤，可以说一旦肾脏出现问题，我们摄入的营养物质就无法正常的进入血液循环，从而就会导致身体进入营养不良的状态。而这个问题造成的最直接的表现就是饥饿。

因此，当人体长时间持续出现饭后短时间内就饥饿的现象时，不要认为这是自己消化能力强和消化系统好的表现。这种症状也是上述5大疾病的症状，需要我们在平时提高警惕。对于饭量大的成年人来说，重要的是要学会控制每天的膳食摄入量，以避免肥胖的现象。而如果是在短时间内食欲显著增加，就需要及时检查，以避免疾病找上门来。

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